Rugas na testa: principais causas e como melhorar a sua aparência
Descubra o que provoca rugas na testa e os cuidados que deve começar a incorporar na sua rotina de beleza para melhorar a sua aparência. Não perca!
Uma das questões mais pertinentes é quando começar a ter cuidados redobrados e incorporar na rotina produtos que ajudem a combater os sinais do envelhecimento. De um modo geral, as rugas resultam da perda de elasticidade e rigidez natural da pele, devido à alteração e reduzida produção de colagénio e elastina. Estas proteínas são o motivo pelo qual a pele jovem é lisa e volta ao lugar após os movimentos. Com o passar dos anos, a pele torna-se mais fina e as linhas de expressão tendem a permanecer. Adicionalmente, a pele também produz menos óleos naturais e perde tecido adiposo, o que resulta em pele seca e flácida. Consequentemente, a pele fica mais frágil e os sinais de envelhecimento começam a ser visíveis.
Além dos efeitos nocivos da exposição desprotegida aos raios UV na produção de elastina e colágeno, a poluição do ar também tem efeitos negativos na pele. Estes dois fatores, provocam stress oxidativo nas células da pele, pela formação de radicais livres, interrompendo o equilíbrio celular e causando danos na barreira cutânea, levando à formação precoce de rugas, flacidez e problemas de pigmentação.
Somando a isto, certas rugas na testa podem ser provocadas devido a movimentos musculares que, com o avançar da idade, deixam marcas mais permanentes na pele. As mais proeminentes são as rugas de expressão entre as sobrancelhas e as linhas horizontais na testa.
Como prevenir as rugas na testa?
Se ainda tem uma pele jovem ou apenas umas linhas finas na testa, há alguns passos que pode seguir para prevenir o aparecimento precoce das rugas na testa ou evitar o seu agravamento:
● Uma vez que já abordámos os efeitos nocivos da radiação UV, é fundamental usar um protetor solar diário para proteger-se do sol.
● Tentar controlar o stress; apesar de ser cada vez mais uma condição que afeta tantas pessoas, aprender a lidar com o stress pode ajudar a reduzir o aparecimento de rugas na testa, uma vez que sentimentos de preocupação levam a expressões faciais que enrugam a testa, provocando linhas de expressão na testa.
● Ter uma boa noite de sono, evitando assim o cansaço e, por consequência, o stress.
● Praticar uma boa alimentação e não se esquecer de beber bastante água, porque a saúde da pele também se reflete de dentro para fora.
● Não fumar. Fumar é extremamente prejudicial para a pele, tendo efeitos semelhantes à exposição solar, conduzindo ao envelhecimento prematuro da pele.
● Garantir uma rotina de cuidados adequada às suas necessidades e ao seu tipo de pele. Se tiver dúvidas, pode sempre consultar o seu dermatologista.
Rotina diária de skincare para reduzir as rugas na testa
O tratamento das rugas na testa começa por fornecer à sua pele a hidratação que ela necessita. A hidratação da pele é extremamente recomendada para prevenir a desidratação da mesma, diminuindo a probabilidade de formação de rugas. Da mesma forma, e como já foi referido, é extremamente benéfica e reparadora uma noite bem dormida e, combinada com o melhor cuidado de noite, Glycolic 10 Renew Overnight Creme com Ácido Glicólico, tem nas suas mãos o cuidado ideal para uma pele renovada e mais luminosa. As suas propriedades ativadoras de renovação celular e potenciador de luminosidade apresentam extremos benefícios. Constituído por 10% de ácido glicólico livre, associado ao ácido fítico e a um complexo apaziguante, estimula a renovação celular, melhorando a textura e aumentando a luminosidade em cerca de 36%. É indicado para diferentes tipos de pele, seca, mista ou oleosa. É de fácil utilização: começar por aplicar à noite, a cada 2 dias, para preparar a pele. Aplicar uma camada homogénea em todo o rosto e decote. Após 1 semana de utilização, pode começar a aplicar diariamente à noite e maravilhar-se com os resultados.
Rugas na testa na pele madura: como tratar?
Se tem uma pele madura e o objetivo de melhorar a sua firmeza e corrigir os sinais severos do envelhecimento, o A.G.E. Interrupter da SkinCeuticals é o cuidado especialmente indicado para si. É um produto adequado para diversos tipos de pele, incluindo a pele sensível, tendo os mais variados benefícios. O extrato de mirtilo, que está presente na composição, ajuda a inibir a glicação do colagénio, a normalizar a produção da colagenase, prevenindo a degradação do colagénio saudável e estimulando o pró-colagénio, elemento essencial para o aspeto jovem da pele. O proxylane ajuda a devolver a hidratação e nutrientes necessários à pele e a Fitoesfingosina ajuda a proteger a barreira cutânea para aliviar o desconforto associado à pele seca e madura. Com diversos estudos a corroborar os efeitos destes componentes, o A.G.E. Interrupter é o melhor creme para as rugas na testa e flacidez, sendo um excelente aliado para o cuidado da pele.
Tratamento anti-rugas com ácido hialurónico para as rugas na testa
São muitos os benefícios do ácido hialurónico para a pele, desde restaurar a firmeza da pele a ajudar no combate das rugas. O H.A. Intensifier - Sérum Ácido Hialurónico é a solução ideal para uma pele mais jovem, radiante e saudável. Formulado com proxylane e extrato de arroz violeta ou roxo, ajuda a manter a reserva natural da pele, melhorando o preenchimento, elasticidade e firmeza da pele. Garante um aumento dos níveis de ácido hialurónico na pele até 30%. O aparecimento de rugas, pés-de-galinha, pregas nasolabiais, entre outros, também é atenuado, contribuindo assim para formar uma espécie de "tela" suave e firme que ajuda a redefinir a tez. Confere uma hidratação duradoura, para melhorar a textura da pele. Para obter estes resultados basta aplicar 4 a 6 gotas no rosto, pescoço e decote!